Meditation und Lungen QiGong

Meditation und Lungen QiGong

16.11. – 20.11.2026 Lungen QiGong wurde speziell für die Pflege der Lunge entwickelt. Das Atemsystem wird aktiviert und gleichzeitig das Immunsystem gestärkt. Meditation dient dazu sich vor allem im Winter zu besinnen und wie die Natur zur Ruhe zu kommen um...
QiGong und TaiJi Qian Long Fächer

QiGong und TaiJi Qian Long Fächer

09.11. – 13.11.2026 Eine wunderschöne Woche um QiGong und eine Waffenform des TaiJi Quan zu lernen. Während bei QiGong die Übungen mehr als dynamisches Stehen betrachtet werden können, ist Qian Long Fächer mehr dem Tanzen ähnlich, nur Start- und evtl....
Intensiv TaiJi QiGong 18 Bewegungen Teil II

Intensiv TaiJi QiGong 18 Bewegungen Teil II

19.10. – 23.10.2026 QiGong ist in der TCM eine aktive Behandlungsform und Selbstheilungsmethode und unterstützt die Lebenspflege. Mit diesen Übungen erhalten wir Kenntnisse über die psychische und körperliche Pflege, der Bewegung Lebensrhythmus, Ernährung usw....
QiGong: Herz- und Psyche-Pflege-Woche

QiGong: Herz- und Psyche-Pflege-Woche

14.09. – 18.09.2026 Traditionell ist das Herz das Hauptorgan, das von äußeren Reizen beeinflusst wird und dementsprechend reagiert.Qi Gong-Übungen dienen der- Pflege des Herzens,- Beruhigung des Blutes und- Harmonisierung des Zentralen Nervensystems.Das Herz...
Meditation und TaiJi Quan 24 Figuren

Meditation und TaiJi Quan 24 Figuren

07.09. – 11.09.2026 Durch Meditation kommen wir zur Ruhe und versetzen so den Geist und den Körper in eine zentrierte, nach innen gerichtete Lage aus der heraus sich unser Regulierungssystem entfalten kann. Eine ideale Woche um TaiJi Quan leicht gemacht (24...