von Martina | Apr. 17, 2026 | Allgemein, Blog
Ingwer In der traditionellen chinesischen Medizin heißt es: „Ingwer ist der König aller Heilkräuter. Dies liegt nicht nur daran, dass er Kälte vertreibt und Feuchtigkeit beseitigt, sondern auch daran, dass er wärmend und scharf im Geschmack ist und die drei...
von Martina | März 18, 2026 | Allgemein, Blog
Auberginen Auberginen, auch Eierfrucht genannt, sind ein nährstoffreiches, kalorienarmes und gesundes Gemüse, das als „Reiniger der Blutgefäße“ bekannt ist. Zu ihren wichtigsten Wirkungen zählen der Schutz des Herz-Kreislauf-Systems (Senkung des...
von Martina | März 3, 2026 | Allgemein, Blog
Chinesische Yamswurzel Die chinesische Yamswurzel hat viele Vorteile für die Gesundheit, wie die Stärkung von Milz und Magen, die Versorgung von Lunge und Nieren, die Förderung der Flüssigkeitsproduktion. Sie nährt den Teint, senkt den Blutzucker und stärkt das...
von Martina | Feb. 25, 2026 | Allgemein, Blog
Süsskartoffel – ein weiteres gesundes Gemüse für das ganze Jahr Süßkartoffeln bieten zahlreiche gesundheitliche Vorteile, darunter vor allem die Stärkung von Milz und Magen, die Auffüllung von Qi und die Versorgung des Blutes, die Förderung der Darmtätigkeit...
von Martina | Jan. 20, 2026 | Allgemein, Blog
Chinesische Rote Dattel – Fructus Jujubae Rote Datteln dienen in erster Linie dazu, die mittlere Energiequelle zu stärken und das Qi zu beleben, das Blut zu nähren und den Geist zu beruhigen, die Milz zu stärken und den Magen zu harmonisieren. Sie sind reich an...
von Martina | Jan. 16, 2026 | Allgemein, Blog
Chinakohl – ein gesundes Wintergemüse Chinakohl oder auch Napa-Kohl ist reich an Wasser, Ballaststoffen, Vitaminen (c, B-Komplex, K, E) und Mineralien (Kalzium, Kalium, Selen usw.). Er hat zahlreiche gesundheitliche Vorteile, darunter die Förderung der...
Neueste Kommentare