Meditatives Trinken

Meditatives Trinken

    Zum Thema „Flüssigkeitsaufnahme und seine Wirkungen“ hat Prof. Sui Qingbo uns seine Erfahrungen und Forschungen in folgendem Beitrag zur Verfügung gestellt. Diese Maßnahmen können natürlich jederzeit für Symptome aller Art angewendet werden,...
Meditation – RuJing Lehr-Woche

Meditation – RuJing Lehr-Woche

26.11. – 02.12.2023 Meditation (RuJing) ist ein wichtiger Bestandteil der TCM und eine wichtige Grundlage sowohl für den Körper, als auch für die Psyche zur Heilung, Vorbeugung und Rehabilitation. Nach diesem Sinn ist die Meditation/RuJing (sowohl Stille- als...
QiGong mit Martina

QiGong mit Martina

05.11. – 11.11.2023 QiGong ist ein sehr wichtiger Bestandteil der TCM und Lebenspflege und um diese Pflege des Lebens zu aktivieren wollen wir einige Formen des bewegten QiGong kennen lernen. Diese Woche ist für Anfänger, Wiedereinsteiger und für diejenigen...
TaiJi Quan mit Martina

TaiJi Quan mit Martina

29.10. – 04.11.2023 TaiJi Quan ist ein Teil der traditionellen chinesischen Bewegungskunst, die sich aus der Kampfkunst ableitet. Durch das praktizieren von TaiJi wird die Körperhaltung und -beweglichkeit, die Atmung und Denkweise positiv gefördert bzw....
Herz- und Psyche-Pflege Woche – Fortbildung

Herz- und Psyche-Pflege Woche – Fortbildung

15.10. – 21.10.2023 Qi Gong-Übungen dienen der Pflege des Herzens, der Beruhigung des Blutes und der Harmonisierung des Zentralen Nervensystems. Ziel der Übungen ist nicht nur ein „Äußerliches Aufwärmen“, sondern die einheitliche Regulation von Körper, Geist und...
Intensiv-Woche mit Lungen QiGong

Intensiv-Woche mit Lungen QiGong

08.10. – 14.10.2023 Die eigene Aktivität zur Gesundheitsförderung, Vorbeugung und Heilung ist sehr wichtig und so wollen wir in dieser Woche unsere ganze Aufmerksamkeit der Lunge schenken und sie vor allem pflegen. Durch die  Aktivierung des Atemsystems wird...