von Martina | Aug. 8, 2025 | 2026, Allgemein, Qi Gong
10.05. – 16.05.2026 Die Gesundheit zu fördern und chronischen Krankheiten zu heilen oder noch besser vorzubeugen erfordert eigene Aktivität. QiGong wird gezielt zur Heilung oder auch unterstützend für andere medizinische Behandlungen eingesetzt.In dieser Woche...
von Martina | Aug. 7, 2025 | 2026, Allgemein, TaiJi Quan
15.03. – 21.03.2026 Doppelfächer oder besser gesagt „TaiJi Mandarinenten Doppelfächer“ fördert nicht nur die Beherrschung und Koordninierung des ganzen Körpers, es stärkt auch die innere Kraft. TaiJi Quan Stock Drachen & Tiger ist eine weitere...
von Martina | Aug. 7, 2025 | 2026, Allgemein, Qi Gong
08.03. – 14.03.2026 Aus Sicht der TCM ist QiGong ein wichtiger Bestandteil der Lebenspflege. Das Herz, als sogenannter „Motor“ sorgt dafür, dass das Blut und die Lebensenergie im ganzen Körper verteilt wird.Mit den Übungen aus Herz QiGong pflegen...
von Martina | Aug. 7, 2025 | 2026, Allgemein, Qi Gong
01.03. – 07.03.2026 Die Meditation (RuJing) ist ein wichtiger Bestandteil der TCM und aus Sicht der Lebenspflege soll der Geist häufig in einen beruhigenden und entspannenden Zustand versetzt und innerlich bewahrt werden. Kranich QiGong zeigt sich in einer...
von Martina | Aug. 6, 2025 | 2026, Allgemein, TaiJi Quan
22.02. – 28.02.2026 TaiJi Quan ist ein Teil der traditionellen chinesischen Bewegungskunst, die sich aus der Kampfkunst ableitet. Durch das praktizieren von TaiJi Quan wird die Körperhaltung und -beweglichkeit, die Atmung und Denkweise positiv gefördert bzw....
von Martina | Aug. 6, 2025 | 2026, Allgemein, Qi Gong
08.02. – 14.02.2026 Qi Gong bedeutet geistige Aktivität, Körperbeherrschung und Atembetätigung. Mit den 18 Bewegungen Teil II stärken wir insbesondere unsere Nierenfunktion und kräftigien durch die tiefen Bewegungen unsere Beine. In der Meditation versetzen wir...
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