09.11. – 15.11.2025 In dieser Woche wird Qingbo auf das Zusammenwirken von QiGong, Meditation und Ernährung eingehen. Der Tag beginnt mit den 18 Bewegungen Teil I, der Basis für QiGong. Mit Geh-Meditation XiXiHu und Kranich QiGong gehen wir in Richtung...
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