von Martina | Aug. 7, 2025 | 2026, Allgemein, Qi Gong
01.03. – 07.03.2026 Die Meditation (RuJing) ist ein wichtiger Bestandteil der TCM und aus Sicht der Lebenspflege soll der Geist häufig in einen beruhigenden und entspannenden Zustand versetzt und innerlich bewahrt werden. Kranich QiGong zeigt sich in einer...
von Martina | Aug. 6, 2025 | 2026, Allgemein, Qi Gong
08.02. – 14.02.2026 Qi Gong bedeutet geistige Aktivität, Körperbeherrschung und Atembetätigung. Mit den 18 Bewegungen Teil II stärken wir insbesondere unsere Nierenfunktion und kräftigien durch die tiefen Bewegungen unsere Beine. In der Meditation versetzen wir...
von Martina | Aug. 6, 2025 | 2026, Allgemein, Meditation, Qi Gong
18.01. – 24.01.2026 Mit den Sechs heilenden Lauten wollen wir durch das Sprechen den Körper bzw. die Meridiane zum Schwingen bringen und so unsere Blockaden auflösen bzw. erst gar keine entstehen lassen. Jeder gesprochene Laut wird von einer leichten...
von Martina | Okt. 27, 2021 | Allgemein, Qi Gong
20.11. – 26.11.2022 Meditation (RuJing) ist ein wichtiger Bestandteil der TCM und eine wichtige Grundlage sowohl für den Körper, als auch für die Psyche zur Heilung, Vorbeugung und Rehabilitation. Nach diesem Sinn ist die Meditation/RuJing (sowohl Stille- als...
von Martina | Okt. 27, 2021 | Allgemein, Qi Gong
06.11. – 12.11.2022 QiGong ist ein sehr wichtiger Bestandteil der TCM und Lebenspflege und um diese Pflege des Lebens zu aktivieren wollen wir einige Formen des bewegten QiGong kennen lernen. Diese Woche ist für Anfänger, Wiedereinsteiger und für diejenigen...
von Martina | Okt. 27, 2021 | Allgemein, Qi Gong, TaiJi Quan
16.10. – 22.10.2022 GuoLin QiGong (XiXiHu) ist eine Übung des medizinischen QiGong, die Stille Übungen, spezielles Gehen und eine besondere Atemmenthode mit geistiger Aktivität verbindet. XiXiHu dient perfekt als Grundlage für TaiJi Quan, denn das spezielle...
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