Feigen sind nicht nur schmackhaft sondern auch sehr gesund
Feigen haben vielfältige Wirkungen, darunter die Förderung der Verdauung, die Befeuchtung des Darms und die Förderung des Stuhlgangs sowie antioxidative Eigenschaften und die Unterstützung bei der Regulierung der Blutfett- und Blutzuckerwerte.
Wichtigste Wirkungen:
– Fördert die Verdauung: Enthält reichlich Ballaststoffe und Proteasen, die die Darmperistaltik anregen und Verstopfung lindern.
– Befeuchtet die Lunge und lindert Halsbeschwerden: nach der traditionellen Chinesischen Medizin hat es eine neutrale Natur und einen süßen Geschmack; es klärt Hitze, fördert die Flüssigkeitsbildung, lindert Husten und löst Schleim und wirkt lindernd bei Halsschmerzen oder Heiserkeit.
– Stärkt das Immunsystem: Reich an Vitamin C, Polysacchariden und flavonoiden Anitioxidantien, die freie Radikale bekämpfen.