von Martina | Okt. 9, 2026 | Allgemein, Blog
Unser Schlaf – des einen Freud, des anderen Leid Guter Schlaf ist überaus wichtig für unseren Organismus, es gibt allerdings viele Menschen die an Schlaflosigkeit leiden. Hier ein paar Hinweise aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin, was man evtl. in...
von Martina | Okt. 8, 2026 | Allgemein, Blog
Schwarze Pilze – in der asiatischen Küche fast ein „Muss“ Schwarze Pilze (z.B. chinesisch „MuErr“ oder zu deutsch „Judasohr“) haben wichtige Wirkungen wie die Förderung der Darmtätgikeit, den Schutz des Herz-Kreislauf-Systems,...
von Martina | Okt. 5, 2026 | Allgemein, Blog
Die natürlichste Sache der Welt – und niemand will darüber sprechen: Unser Stuhlgang Genauso wichtig wie unser Essen ist unser Stuhlgang, nur dass man über das Essen sehr gerne spricht, aber über den Stuhlgang wird in der Regel kein Wort verloren, obwohl er...
von Martina | Sep. 30, 2026 | Allgemein, Blog
Kichererbsen – eine gesunde Hülsenfrucht Kichererbsen haben zahlreiche gesundheitliche Vorteile: Sie stabilisieren den Blutzuckerspeigel, fördern die Verdauung, schützen das Herz-Kreislauf-System, sorgen für ein länger anhaltendes Sättigungsgefühl und liefern...
von Martina | Sep. 24, 2026 | Allgemein, Blog
Das Mondfest – in China ein Fest mit Tradition (25.09.2026) Das Mondfest hat seinen Ursprung in den alten chinesischen Ritualen zur Verehrung des Mondes und den Dankesfeiern für die Herbsternte; in der Tang-Dynastie wurde es als landesweiter Feiertag festgelegt....
von Martina | Sep. 22, 2026 | Allgemein, Blog
Rosen – bei uns stehen sie meist nur im Garten um sie zu betrachten, dabei können die schönen Knospen auch als Tee verwendet werden. Rosen haben eine wärmende Wirkung, schmecken süß und leicht bitter und zeichnen sich durch folgende Kern- bzw. Hauptwirkungen...
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