23.02. – 01.03.2025 In dieser Woche konzentrieren wir uns auf zwei Formen: Doppelfächer und Schwert 42 Figuren. Das Ziel ist die Grundbasis zu verstehen und unsere Körperbeherrschung zu verbessern bzw. zu intensivieren: Bei „TaiJi Quan Mandarinenten...
09.03. – 15.03.2025 Die Meditation (RuJing) ist ein wichtiger Bestandteil der TCM und aus Sicht der Lebenspflege soll der Geist häufig in einen beruhigenden und entspannenden Zustand versetzt und innerlich bewahrt werden. Kranich QiGong zeigt sich in einer...
23.02. – 01.03.2025 TaiJi Quan ist ein Teil der traditionellen chinesischen Bewegungskunst, die sich aus der Kampfkunst ableitet. Durch das praktizieren von TaiJi Quan wird die Körperhaltung und -beweglichkeit, die Atmung und Denkweise positiv gefördert bzw....
09.02. – 15.02.2025 QiGong ist ein sehr wichtiger Bestandteil der TCM und Lebenspflege. Diese Ausbildung mit ihren Übungen beinhaltet Kenntnisse über psychische und körperliche Pflege, Training, Lebensrhythmus, Ernährung usw., sodass Qi Gong folgende Bedeutungen...
02.02. – 08.02.2025 Die Meditation (RuJing) ist ein wichtiger Bestandteil der TCM und aus Sicht der Lebenspflege soll der Geist häufig in einen beruhigenden und entspannenden Zustand versetzt und innerlich bewahrt werden. Das Spiel der Fünf Tiere ist eine...
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